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“Alles was wir je brauchen
steckt bereits in uns."
Kinderyoga
Spielend Selbstvertrauen stärken... und entspannen.
Kinder spielen Yoga
Beim Kinderyoga stellen wir den eigenen Körper und das persönliche Befinden in den Mittelpunkt. Kinder lernen mit Yoga die Freude an der Bewegung und Entspannung. Dabei lernen sie, Gefühle zu zeigen und ihre Sinne und den Körper bewusst zu erleben.
Vieles geschieht spontan und ist lebendig. Geschichten werden kreiert, Fantasiereisen erzählt und erlebt. Bilder, Spielfiguren, Tiere und Musik untermalen diese lebendigen Körpererfahrungen. Beim Kinderyoga besteht kein Leistungsdruck und es wird nicht korrigiert oder verglichen.
Yoga bereits als Kind zu praktizieren wirkt sich nachhaltig positiv auf die Entwicklung der körperlichen und seelischen Gesundheit Menschen jeden Alters aus.
mindTV - Fernsehen im Kopf
Spannende Abenteuer erleben und dabei Mut
und Selbstsicherheit gewinnen.
Angeleitete Visualisierung für Kinder
Alle Erfahrungen, die ein Mensch sammelt, bleiben im Film des Lebens gespeichert. Mit der eigenen Vorstellungskraft springen wir in den Fernseher im Kopf hinein und schauen uns die Schlüsselmomente an, welche mit dem Anliegen verknüpft sind.
Wenn Gefühle wie Angst, Wut, Frust oder Trauer Kinder zurückhalten, blockieren und bei der Entfaltung des eigenen Potenzials hindern, kann ich diese zusammen mit Ihrem Kind mit mindTV in Objekte umwandeln und entfernen.
Angebote & Preise
Yoga für Klein und Gross
Kinderyoga
Kurse auf Anfrage Mittwoch Nachmittags (findet statt ab 3 Kinder)
Kosten für einen Kurs (50 Minuten) 18 CHF
Hatha Yoga (Spätsommer Serie 6x Kurse ab 12.08.24)
Sanftes und zugleich energetisierendes Yoga für Erwachsene.
Finde deine Balance, fördere deine Flexibilität und erlaube Geist und Körper Entspannung.
Montag Abend 17.30 - 18.30
Mittwoch Morgen 10.30- 11.30
Donnerstag Abend 17.00 - 18.00 und 18.15 - 19.15
Kosten: Einzelstunde 25 CHF / 6er Serie 120 CHF.
mindTV - Visualisierungs Coaching
mindTV Sitzung für Kinder (6-11 Jahre)
CHF 180.- / 1.5-2h
inkl. Vor- und Nachgespräch
Zweitsitzungen werden pro Stunde (80.-/Std.) verrechnet
mindTV Sitzung für Jugendliche (12-17 Jahre)
CHF 210.- / 2-2.5h
inkl. Vor- und Nachgespräch
Zweitsitzungen werden pro Stunde (80.-/Std.) verrechnet
Über mich
"Mit moimoi Kinderyoga & Coaching biete ich unseren Kleinen eine Möglichkeit, Momente des Sich-Selber-Seins zu erleben, frei von Leistung und frei von richtig oder falsch."
Momente der Entschleunigung
Durch meinen Beruf als Lehrerin und Speziallehrkraft der Integrativen Förderung, begleite, fördere und unterstütze ich Kinder und Jugendliche verschiedenen Alters seit 2008.
Die Reizüberflutung, der Leistungsdruck, die Schnelllebigkeit und die damit verbundenen Stressfaktoren beeinflussen allen voran die Kinder. Umso wichtiger ist es, Momente der Entschleunigung zu kreieren.
Frei von richtig oder falsch
Mit moimoi erfülle ich mir den Wunsch, Kinder nicht nur schulisch sondern in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen. Mit den Angeboten an Kinderyoga & mindTV Coaching biete ich unseren Kleinen eine Möglichkeit, Momente des Sich-Selber-Seins zu erleben, frei von Leistung und frei von richtig oder falsch. Ein Stückchen Freiheit, ein bisschen Ausgelassenheit, einen Moment nur für sich und ganz mit sich selbst. moimoi eben.
Ich und nochmals ich.
Ich freue mich sehr darauf, mit Ihrem Kind ein Stück vom Weg “...zur eigenen Selbstverwirklichung...” zu gehen.
Linda Ritter, 39
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Primar- und Sprachlehrkraft
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Lehrkraft Integrative Förderung und Heilpädagogik
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Zertifizierte Hatha Yogalehrerin (200h)
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Zertifizierte Kinderyoga-Lehrerin
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Visualisierungs Coach mindTV