“Alles was wir je brauchen

steckt bereits in uns."

Kinderyoga

Kinder spielen Yoga

Beim Kinderyoga stellen wir den eigenen Körper und das persönliche Befinden in den Mittelpunkt. Kinder lernen mit Yoga die Freude an der Bewegung und Entspannung. Dabei lernen sie, Gefühle zu zeigen und ihre Sinne und den Körper bewusst zu erleben.

Vieles geschieht spontan und ist lebendig. Geschichten werden kreiert, Fantasiereisen erzählt und erlebt. Bilder, Spielfiguren, Tiere und Musik untermalen diese lebendigen Körpererfahrungen. Beim Kinderyoga besteht kein Leistungsdruck und es wird nicht korrigiert oder verglichen.

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Yoga bereits als Kind zu praktizieren wirkt sich nachhaltig positiv auf die Entwicklung der körperlichen und seelischen Gesundheit Menschen jeden Alters aus.

mindTV - Fernsehen im Kopf

Spannende Abenteuer erleben und dabei Mut

und Selbstsicherheit gewinnen.

Angeleitete Visualisierung für Kinder

Alle Erfahrungen, die ein Mensch sammelt, bleiben im Film des Lebens gespeichert. Mit der eigenen Vorstellungskraft springen wir in den Fernseher im Kopf hinein und schauen uns die Schlüsselmomente an, welche mit dem Anliegen verknüpft sind.

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Wenn Gefühle wie Angst, Wut, Frust oder Trauer Kinder zurückhalten, blockieren und bei der Entfaltung des eigenen Potenzials hindern, kann ich diese zusammen mit Ihrem Kind mit mindTV in Objekte umwandeln und entfernen.

Angebote & Preise

Kinderyoga

mindTV - Visualisierungs Coaching

mindTV Sitzung für Kinder (6-11 Jahre)

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CHF 150.- / 1.5-2h

inkl. Vor- und Nachgespräch

Zweitsitzungen werden pro Stunde (80.-/Std.) verrechnet

mindTV Sitzung für Jugendliche (12-17 Jahre)

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CHF 200.- / 2-2.5h

inkl. Vor- und Nachgespräch

Zweitsitzungen werden pro Stunde (80.-/Std.) verrechnet

Über mich

"Mit moimoi Kinderyoga & Coaching biete ich unseren Kleinen eine Möglichkeit, Momente des Sich-Selber-Seins zu erleben, frei von Leistung und frei von richtig oder falsch."

​Momente der Entschleunigung

Durch meinen Beruf als Lehrerin und Speziallehrkraft der Integrativen Förderung, begleite, fördere und unterstütze ich Kinder und Jugendliche verschiedenen Alters seit 2008.

Die Reizüberflutung, der Leistungsdruck, die Schnelllebigkeit und die damit verbundenen Stressfaktoren beeinflussen allen voran die Kinder. Umso wichtiger ist es, Momente der Entschleunigung zu kreieren.

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Frei von richtig oder falsch

Mit moimoi erfülle ich mir den Wunsch, Kinder nicht nur schulisch sondern in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen. Mit den Angeboten an Kinderyoga & mindTV Coaching biete ich unseren Kleinen eine Möglichkeit, Momente des Sich-Selber-Seins zu erleben, frei von Leistung und frei von richtig oder falsch. Ein Stückchen Freiheit, ein bisschen Ausgelassenheit, einen Moment nur für sich und ganz mit sich selbst. moimoi eben.

Ich und nochmals ich. 

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Ich freue mich sehr darauf, mit Ihrem Kind ein Stück vom Weg “...zur eigenen Selbstverwirklichung...” zu gehen.